茄子肉末是一道家常菜,它的特点是茄子酥软可口,肉末鲜嫩多汁。制作茄子肉末需要的材料有茄子、猪肉末、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉、淀粉和食用油。
首先,选购新鲜的茄子,尽量选择长形的茄子,因为长形的茄子不太会有苦涩味。将茄子洗净,切成块状。
然后,将猪肉末用水泡一下,用水冲洗掉血水和杂质,然后沥干备用。将葱、姜、蒜切成末备用。
接下来,热锅冷油,将切好的葱、姜、蒜放入锅中煸炒出香味。然后加入豆瓣酱炒匀。
接着,将猪肉末倒入锅中炒至变色,加入适量的料酒来去腥。
然后,将茄子块放入锅中翻炒均匀,让茄子块与肉末充分混合。炒制的过程中可以根据个人口味加入适量的盐、白糖和胡椒粉,增加味道和口感。
接着,加入适量的生抽和老抽调色,增加菜品的颜色。翻炒均匀后,倒入适量的清水,盖上锅盖慢炖。
最后,待茄子变得酥烂入味后,用淀粉勾芡,让茄子肉末浓稠起来。炒制出来的茄子肉末香气扑鼻,颜色诱人。将茄子肉末盛出,装盘即可。
茄子肉末是一道色香味俱佳的菜肴,不仅有茄子的鲜嫩和肉末的鲜美,还有豆瓣酱的特殊香味,非常开胃。这道菜适合搭配米饭或者面食食用。
制作茄子肉末的要点是要让茄子和肉末炒制均匀,茄子要炒至酥烂入味,肉末要炒至熟透。此外,炒制过程中的调味料要根据个人口味进行调整,增加菜品的口感。
茄子肉末不仅美味,而且富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。这道菜适用于各个年龄层的人群食用,是一道家常菜肴中的经典之作。
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