铁板鲳鱼是一道很有特色的菜品,它的制作方法简单,但是口感鲜美,香味四溢。下面是一份制作铁板鲳鱼的具体做法,教你如何做出美味的铁板鲳鱼。
材料:
1. 鲳鱼:2条(约350克左右)
2. 姜蒜:适量
3. 大葱:适量
4. 红椒、黄椒:各适量
5. 酱油:2勺
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 鸡精:适量
10. 生抽:适量
11. 植物油:适量
步骤:
1. 首先,准备好所有需要的材料。然后将鲳鱼从中间劈开,进行腌制。将鲳鱼均匀涂抹上适量的盐、白胡椒粉和料酒,腌制15分钟左右,让其入味。
2. 接下来准备铁板,用植物油涂抹在铁板上,放在火上加热至微热。然后将腌制好的鲳鱼放在铁板上,焯烫片刻,煎至两面金黄。注意要适当掌握时间,避免过火。
3. 当鲳鱼两面煎至金黄时,将姜片、蒜末、葱段、红椒、黄椒均匀地放在鲳鱼上面。继续煎炒片刻,让香味充分释放出来。
4. 接着,倒入适量的酱油、生抽、少量的料酒和鸡精,用大火快速翻炒均匀。让酱汁均匀地裹在鱼身上。
5. 铁板鲳鱼大火闷烧,大约3-5分钟,直到鱼的表面变得金黄脆皮。翻转鲳鱼,再继续大火闷烧,烧至鱼的另一面变得金黄脆皮。整个过程中要掌握好火候,以免煮糊了。
6. 最后,将铁板上的鳗鱼转移到盘子里,撒上适量的葱花和香菜叶作为装饰。一道美味的铁板鲳鱼就做好啦。
贴士:
1. 在腌制鲳鱼时,可以将鱼身的浓味去除一些,避免鱼腥味过重。
2. 铁板鲳鱼的煎炒时间应该适中,避免过火和过熟。
3. 大火翻煎鲳鱼时要快速翻煎,以免鱼肉散掉。
4. 在调味料的使用上,可根据个人口味适量调整。
铁板鲳鱼的做法虽然简单,但是却可以做出味道鲜美、香气扑鼻的美味佳肴。伴随着铁板烤出的鲳鱼的香气,一道色香味俱佳的铁板鲳鱼就诱人地摆在了餐桌上。快来动手尝试制作吧,感受一下铁板鲳鱼的美味!
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